sábado, 12 de dezembro de 2009

terça-feira, 8 de dezembro de 2009

U M A T É C N I C A

SHIVA-NETRA
(a meditação do terceiro olho)

Uma luz deve ser usada para esta meditação, tão azul quanto é a cor do terceiro olho. Se a meditação for feita em uma residência, pode-se usar uma luz azul comum, sem regulador de intensidade.
A meditação dura uma hora e tem dois estágios de dez minutos cada um, repetidos por três vezes.


PRIMEIRO ESTÁGIO: Senta-te inteiramente imóvel, e olha para a luz. Teus olhos devem estar frouxos e relaxados. Não importa que pisques. A luz deve começar diminuída e depois, lenta e brandamente, deve crescer para sua integral intensidade. Então, lenta e brandamente, deve ser novamente diminuída. Esse brilho e essa diminuição devem ser feitos três vezes, em cada um dos três dez minutos dos estágios de luz.
SEGUNDO ESTÁGIO: Fecha os olhos e, lenta e brandamente, oscila o corpo de um lado para o outro. Quando mudas de um lado para o outro, a energia de cada um dos olhos se moverá para o terceiro olho. Oscila brandamente como se fosses uma árvore que a brisa move.
.
TERCEIRO ESTÁGIO : Repete o primeiro estágio.
QUARTO ESTÁGIO : Repete o segundo estágio.
QUINTO ESTÁGIO : Repete o primeiro estágio.
SEXTO ESTÁGIO : Repete o segundo estágio.

Atenção: Use a sua sensibilidade e bom senso para produzir a música apropriada.

SW. Dharma Grahi - Terapeuta

SER TERAPEUTA

Aos olhos Orientais o paciente é uma pessoa que perdeu o seu contato com Deus. Ele se tornou muito egoísta. Ele criou uma tal Muralha da China à sua volta que ele não sabe mais o que Deus É, ele não sabe mais o que é a totalidade. Ele está tão desconectado das raízes da própria fonte da vida. É por isso que ele está doente, em sofrimento, mentalmente, fisicamente ou de qualquer outra maneira. A doença significa que ele perdeu a trilha da fonte. O curador, o Terapeuta no Oriente tem como função conectá-lo novamente. Ele perdeu a fonte, mas o Terapeuta ainda tem a conexão.
O Terapeuta está vazio, é como um bambu oco, simplesmente em sintonia com Deus, e a energia começa a fluir. E essa energia é tão vital, tão rejuvenescedora, que mais cedo ou mais tarde ela dissolve aquelas muralhas da china em volta do paciente, ele tem um vislumbre do NÃO-Ego. Este vislumbre o faz são e pleno.
Portanto, se o próprio Terapeuta é um egoísta, então é impossível, ambos são prisioneiros. Suas missões são diferentes, mas eles não podem ser de grande ajuda. Toda a abordagem sobre a terapia, é que o Terapeuta tem que se tornar um instrumento de Deus. Eu não digo que não saiba o know-how, a técnica. Saiba a técnica, o know-how, mas não faça desse saber uma disponibilidade para Deus atuar. Deixe Deus usá-lo. Aprenda a psicoterapia, aprenda todos os tipos de terapia, saiba tudo o que é possível saber, mas não se prenda a isto. Deixe Deus estar disponível através da terapia. Deixe Deus ser a fonte da cura e da terapia. Isto é que é AMOR. --- “OSHO”

TERAPIA É UMA FUNÇÃO DO AMOR

“Terapia é basicamente uma função do amor, e o amor somente flui quando não há ego. O terapeuta só pode ajudar o outro na medida em que ele não é egoísta. No momento em que o ego entra o paciente se torna defensivo. O ego é agressivo, ele cria uma necessidade automática no paciente de ser defensivo. O amor é não-agressivo. O amor ajuda o paciente a permanecer vulnerável, aberto, não-defensivo. Portanto sem amor não há terapia.
Terapia é uma função do amor. Logo com o ego o terapeuta não pode ajudar o paciente, pode até mesmo destruí-lo.
Em nome de ajuda o terapeuta pode mesmo obstruir o crescimento. Mas o pensamento ocidental está uma bagunça.
O oriente criou o Mestre, o ocidente criou o curador. No ocidente, quando as pessoas estão mentalmente perturbadas, elas vão a um curador, no oriente elas vão a um Mestre. A função do Mestre é completamente diferente.
O Mestre não ajuda a atingir um ego mais forte, ele faz o paciente sentir que o ego que ele tem já é demais. Ele ajuda a abandoná-lo! Deixe-o ir!
Uma vez que o ego foi abandonado o paciente subitamente é “UM”, pleno e fluídico. Não há nenhum bloco, nenhum obstáculo, nenhuma barreira. – “ego é a única barreira”.
É preciso entender que o paciente perdeu o seu contato com Deus; Ele (paciente) se tornou muito egoísta e perdeu esse contato. Ele criou uma grande Muralha em torno dele mesmo que ele não sabe mais o que Deus “É”. Ele está totalmente desconectado das raízes da própria fonte da vida.
É por isso que ele está tão desesperançado, perturbado mentalmente, desconectado.
O terapeuta tem como função conectá-lo com a fonte novamente. O paciente perdeu a fonte, mas o terapeuta ainda tem a conexão.
Portanto, entenda bem, se o próprio terapeuta é um egoísta, não há possibilidade, ambos são prisioneiros. São prisões diferentes, mas não deixa de ser prisão.
O amor relaxa o outro. O amor dá confiança ao outro. O amor banha o outro, cura suas feridas
A conexão só pode ser feita com o Deus que criou os homens e não com o Deus que os homens criaram” -- OSHO –

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

GAUTAMA BHUDDA

Buddha diz: A mente é um mágico; ela cria doenças, ela pode criar a cura.


A mente cria todo tipo de ilusão -- belo e feio, sucesso e fracasso, riqueza e pobreza...... a mente continua criando.


E uma vez que a idéia se instala em você, toda a sua energia de vida funciona para criar isto, para tornar isto uma realidade..


Todo pensamento se torna uma coisa e cada coisa no começo era somente um pensamento e nada mais


Você vive um tipo de hipnose.


Buddha diz que esta hipnose tem que ser quebrada e nenhuma outra religião tentou tão duramente quebrar esta hipnose. O homem tem que ser des-hipnotizado. O homem tem que se conscientizar de que tudo é mente: ambos, dor e prazer, nascimento e morte, TUDO É MENTE. E uma vez que isto tenha sido visto absolutamente, o mágico desaparece..... e então o que resta é verdade. E esta verdade liberta.



OSHO





Todos os problemas são psicossomáticos porque o corpo e a mente não são duas coisas. A mente é a parte interna do corpo e o corpo é a parte externa da mente, assim qualquer coisa pode começar no corpo e entrar na mente, ou vice versa; ela pode começar na mente e entrar no corpo, não existe divisão, não existem compartimentos impermeáveis.
Então todos os problemas têm duas extremidades: eles podem ser corrigidos através da mente ou através do corpo

APENAS A COMPAIXÃO É TERAPEUTICA

"Apenas a compaixão é terapêutica, porque tudo que é doentio nos homens se deve a falta de AMOR.
Tudo que há de errado com os homens está de alguma forma associado a essa falta de AMOR.
O sofrimento vem de não ter sido capaz de amar ou de não ter sido capaz de ser amado,
de não ter sido capaz de compartilhar seu ser.
É essa dor, é isso que gera vários complexos dentro de nós.
Essas feridas internas podem se manifestar de várias formas;
podem se tornar doenças físicas ou distúrbios psíquicos,
mas, lá no fundo, o sofrimento se deve a falta de AMOR.
Assim como o alimento é necessário para o corpo ,
o AMOR é necessário para a alma.
O corpo não pode sobreviver sem alimento ,
e a alma não pode sobreviver sem AMOR."
(Osho, A Sudden Clash of Thunder, # 8)

O QUE É UM TERAPEUTA

“APRENDA A TÉCNICA. APRENDEU? AGORA ESQUEÇA A TÉCNICA. TUDO VAI SER FEITO POR INTERMÉDIO DO AMOR, DA ATENÇÃO E DO ESTAR PRESENTE”.




“ESTAR PRESENTE”, NO MOMENTO PRESENTE, COM A PESSOA, SIGNIFICA ENTRAR EM CONTACTO NUM PROFUNDO NÍVEL BIOENERGÉTICO. ISSO IMPLICA CORRER RISCOS CONSTANTES NO QUE SE REFERE AOS SEUS PRÓPRIOS LIMITES E ASSIM CAMINHAR PARA ESSE ENCONTRO. PORTANTO, CADA SESSÃO DE TERAPIA QUE REALMENTE MERECE ESSE NOME É BASICAMENTE UMA HISTORIA DE AMOR. O TERAPEUTA PRECISA PRINCIPALMENTE AMAR SEUS PACIENTES, CASO CONTRÁRIO NADA SE MOVIMENTA. NÃO ESSE AMOR ESTERIOTIPADO, MENTAL, POSSESSIVO E NEM OUTRO TIPO DE COMPAIXÃO RELIGIOSA. ESTOU DIZENDO AO AMOR PROFUNDO, COM TUDO QUE ESTÁ VIVO, VIBRANTE, AO AMOR ESPIRITUAL.
QUANDO O CONTATO DO TERAPEUTA É FEITO NESSA DIREÇÃO -OCORRE- SÓ ENTÃO, A TRANSFERÊNCIA DA FORÇA CURATIVA EM TODOS OS SENTIDOS.

OSHO